Månedsarkiv: juni 2014

Badmintonsporten og badmintonketcher

Badminton har uheldigvis, som flere øvrige sportsarter i DK faldene medlemstal, hvilket reducere basen af talenter til talentarbejde samt ultimativt medaljehåb til de betydningsfulde turneringer. Med udgangspunkt i dette må badmintonklubberne agere ”ud af boxen” og få højere kvalitet i det mindre antal spillere som er til afbenyttelse. En af de del som der er enorm årvågenhed på i denne tid er restitution, altså egenskaben i at opbygge de berørte muskler efter kamp. Mange atleter på eliteplan kan desværre ikke altid udholde at træne oftere som det er i øjeblikket, derfor håber spillerne at tvinge tiden til restitutione ned og med hjælp herfra gøre spillerene hurtigere klar til kommende træningssession. Læs resten